在电信诈骗中，我遭受了40万元的损失，我报警并留下了证据

您完全有权通过法律途径了解案件的进展情况。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，案件当事人或其法定代理人有权向办案机关了解案件的进展和结果。虽然报警后两年未有消息，但您仍可以向受理案件的公安机关询问案件侦办情况，或咨询当地检察院、法院了解案件是否已进入审查起诉或审判阶段。法律依据为《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百一十条关于报案、控告、举报的规定，以及第一百四十六条关于公安机关应当告知报案人案件进展的规定。
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若案件一直未破，您还可以考虑以下途径追回损失：一是向当地法院提起民事诉讼，要求诈骗者赔偿损失，但这需明确诈骗者身份且其有可执行财产；二是若您购买了相关保险，且保险条款覆盖此类损失，可向保险公司申请理赔。具体操作需根据具体情况进行，建议咨询专业律师以获取更详细的建议。
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从法律角度，您虽无权直接要求公安机关加快案件侦破进度，但有权督促其依法履行职责。根据《中华人民共和国人民警察法》，人民警察有预防、制止和侦查违法犯罪活动的职责。若认为公安机关在案件处理中存在不作为或拖延情况，可向其上级机关、纪检监察部门或人民检察院进行投诉或举报，以促使案件得到及时处理。